- Dovleacul este antioxidant și are proprietăți antiinflamatorii.
- Menține sănătatea organismului, relaxează și alungă stresul.
- Ajută la vindecarea mai rapidă a unor răni superficiale la nivelul pielii.
- Dovleacul poate proteja ochii de cataractă și slăbirea vederii, datorită conținutului bogat de vitamina A.
- Conține vitamina C, ajutând sistemul imunitar și totodată organismul, la producerea de colagen, pentru o piele mai lucioasă, elastică și catifelată.
- Dovleacul este o mare sursă de fibre ce ajută la curățarea organismului de toxine, menținând corpul într-o stare perfectă de funcționare.
- Are efecte benefice asupra arterelor și astfel previne bolile cardiovasculare și îmbătrânirea prematură.
- Semințele de dovleac au un conținut mare de proteine și acizi grași pe bază de plante, care reglează nivelul de colesterol, protejează împotriva artritei și îmbunătățește funcționarea creierului.
- Pulpa și semințele sunt bogate în magneziu, necesar pentru sistemul osos și sănătatea danturii.
- Dovleacul conține foarte mult potasiu și zinc, astfel prevenind hipertensiunea arterială și afecțiunile cardiovasculare. Zincul este totodată bun pentru sistemul imunitar, piele și fertilitate.
- Advertisement -
More Recipes Like This
- Advertisement -